Insalatone

Insalata di Ceci e Avocado

Un'insalata fresca e nutriente, ideale per un pranzo veloce e sano.

15 min
Facile
2 persone

Ingredienti

  • ✓Ceci in scatola
  • ✓Avocado
  • ✓Pomodorini ciliegia
  • ✓Cetriolo
  • ✓Succo di limone
  • ✓Olio extravergine d'oliva
  • ✓Sale
  • ✓Pepe
  • ✓Prezzemolo fresco

Da comprare

  • Ceci in scatola
  • Avocado
  • Pomodorini ciliegia
  • Cetriolo
  • Succo di limone
  • Olio extravergine d'oliva
  • Sale
  • Pepe
  • Prezzemolo fresco

Preparazione

01

Scolare e sciacquare i ceci sotto acqua corrente.

Fase 1 della preparazione
02

Tagliare a cubetti l'avocado e unirlo in una ciotola con i ceci.

Fase 2 della preparazione
03

Tagliare i pomodorini a metà e il cetriolo a rondelle, aggiungendoli alla ciotola.

Fase 3 della preparazione
04

Condire l'insalata con succo di limone, olio, sale e pepe a piacere.

Fase 4 della preparazione
05

Mescolare bene gli ingredienti e guarnire con prezzemolo fresco tritato.

Fase 5 della preparazione
06

Servire l'insalata fresca e gustare subito.

Fase 6 della preparazione

Basta decidere cosa cucinare

Scegli la voglia del momento: al resto pensiamo noi.

01

Scegli una categoria

Antipasti, primi, secondi, spuntini e menu completo: parti da quello che ti va oggi.

02

Trova la ricetta pronta

Ogni giorno nuove proposte gia pianificate, una per ogni categoria disponibile.

03

Controlla la spesa

Ingredienti chiari e lista da spuntare, cosi vedi subito cosa manca in cucina.

04

Segui i passaggi

Preparazione guidata fase per fase, con immagini per non perdere il filo.

05

Cucina senza complicarti

Idee rapide, economiche e pensate per una o due persone.