Insalatone

Insalata di Quinoa, Spinaci e Pomodorini

Una fresca insalata di quinoa ricca di nutrienti, con spinaci croccanti e pomodorini dolci, perfetta per un pasto leggero ma sostanzioso.

20 min
Facile
2 persone

Ingredienti

  • ✓Quinoa
  • ✓Spinaci freschi
  • ✓Pomodorini
  • ✓Cetriolo
  • ✓Olio extravergine d'oliva
  • ✓Limone
  • ✓Sale
  • ✓Pepe

Da comprare

  • Quinoa
  • Spinaci freschi
  • Pomodorini
  • Cetriolo
  • Olio extravergine d'oliva
  • Limone
  • Sale
  • Pepe

Preparazione

01

Lessare la quinoa in acqua salata per circa 15 minuti, fino a quando è tenera. Scolarla e farla raffreddare.

Fase 1 della preparazione
02

Nel frattempo, lavare gli spinaci e i pomodorini. Tagliare i pomodorini a metà e il cetriolo a rondelle.

Fase 2 della preparazione
03

In una ciotola grande, unire la quinoa cotta, gli spinaci, i pomodorini e il cetriolo.

Fase 3 della preparazione
04

Condire l'insalata con olio d'oliva, succo di limone, sale e pepe a piacere. Mescolare bene.

Fase 4 della preparazione
05

Servire l'insalata in piatti individuali e gustare fresca!

Fase 5 della preparazione

Basta decidere cosa cucinare

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01

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